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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名(míng)一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地(dì)补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可(kě)以增强体质(zhì)，能够(gòu)起到(dào)一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般(bān)不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如果直接(jiē)生吃(chī)味道比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的(de)影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能(n季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗éng)会变(biàn)味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的(de)时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

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