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自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米的。关于(yú)黍(shǔ)米是大黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人(rén)体(tǐ)内(nèi)多余的(de)脂肪分解掉，当作废(fèi)物排(pái)出身体(tǐ)之外，所以适当吃一些(xiē)黍米(mǐ)能达(dá)到很(hěn)好的减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其(qí)次黍米里面含有非常(cháng)多的微(wēi)量元(yuán)素和(hé)钾元素，而且还有很多(duō)其他的营养物(wù)质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄米别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维生(shēng)素以(yǐ)及维生素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开(kāi)展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部密(mì)生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有(yǒu)利于(yú)生长(zhǎng)发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有(yǒu)的粗(cū)纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与“小米(mǐ)”非同一种(zhǒng)作物，是由糜(mí)子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥(zào)土(tǔ)壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量均(jūn)高(gāo)于大米和小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含(hán)量，几乎(hū)是大(dà)米和小(xiǎo)麦(mài)的两(liǎ自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期ng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一(yī)年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则(zé)下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘(zhān)或不(bù)粘。

　　我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期。

　　本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。