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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能够当早餐吃(chī)的。

  藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙(gài)等微(wēi)量(liàng)元素及养(yǎng)分物(wù)质,具有促进(jìn)代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果(guǒ)。别(bié)的,适量食用藕粉还能用于调(diào)度脾(pí)气虚引起的(de)腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉中许多(duō)的碳水混合(hé)物和脂肪能够(gòu)为身体供(gōng)给能量及热量,多种维生素及(jí)矿(kuàng)物质元素,能够(gòu)为身体供给日常所需的(de)养分元素。因(yīn)而,藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī),十分简单消化,合适(shì)消化欠好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕粉(fěn)停止(zhǐ)。

  2、参加开水一(yī)边加一边拌和。

  3、快速拌和,一(yī)向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色(sè)通明的胶状。

  值得(dé)注意的是:两(liǎng)道水的(de)次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的(de)沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与空(kōng)气(qì)触(chù)摸(mō),极易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为微(wēi)赤(chì)色,因其含(hán)有丰(fēng)厚(hòu)的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和(hé)其他(tā)淀粉有(yǒu)时(shí)会是片状,但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状纹理(lǐ),其(qí)他淀(diàn)粉两(liǎng)边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很简(jiǎn)单消融,其他淀(diàn)粉则不易消融还会粘在一(yī)团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地细腻爽滑(huá),其他淀粉则要(yào)粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡(pào)后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时后会(huì)变稀。大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企p>

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数小时(shí)也不会有改(gǎi)变(biàn)。

藕粉(fěn)——教你辨(biàn)仔细(xì)假,辨明好坏,简述加(jiā)工(gōng)办(bàn)法(fǎ)

  藕粉(fěn)又(yòu)叫(jiào)真藕粉,用(yòng)老藕加(jiā)工而(ér)成(chéng),呈极(jí)薄而(ér)细微的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含(hán)淀粉转化为葡(pú)萄糖(táng),易为人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕(ǒu)早在三千年之(zhī)前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企)则莲藕掘”明(míng)代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益(yì)年”之(zhī)说。

  藕粉在我国(guó)各地都有名品,下面介绍(shào)两(liǎng)种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县三(sān)家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口东南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚思(sī)勤(qín)的《藕粉(fěn)》诗:“谁(shuí)碾(niǎn)玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液(yè)。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳(yáng),片片银(yín)刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点(diǎn)是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状。

  《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉(fěn),他邑多红(hóng)莲,独邑白莲(lián),粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年间(jiān),宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了(le)生动描(miáo)绘:“洗(xǐ)濯激清(qīng)流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹(yóu)一半功,就视没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡(dàn)紫(zǐ)色(sè),晶(jīng)亮通(tōng)明。

  进口浓艳(yàn)幽(yōu)香,味(wèi)甘爽滑。

  养分(fēn)丰(fēng)厚,含糖(táng)量(liàng)高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐(yán)等(děng)。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近年来(lái),藕粉(fěn)出产比解(jiě)放初虽有(yǒu)开展,但国内外商场(chǎng)需求量大(dà),产值远远不(bù)能满意消费需求。

  有些当地用其(qí)他淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁(rén)等精(jīng)制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量(liàng)终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类(lèi)。

  前(qián)者在小暑(shǔ)前后(hòu)老(lǎo)练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露至秋分时节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜作菜(cài)或制(zhì)藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一(yī)般自(zì)立冬开(kāi)端,因而时藕(ǒu)质老熟(shú),气候又晴朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出(chū)粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规划较小,一般(bān)是随挖随加(jiā)工,有些区域任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕(bì)。

  出粉(fěn)率因(yīn)藕的(de)种类、采收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆(jiāng)——过滤(lǜ)沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一(yī)般(bān)用破(pò)坏机进行,个(gè)别出产各(gè)地习气(qì)不同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法是(shì)用小刀将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的(de)粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能性较强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对(duì)成质(zhì)量量的联系(xì)很大,主(zhǔ)要有以下(xià)三点(diǎn):

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工(gōng)艺流程进行的(de),制品中无泥(ní)沙杂质,或(huò)很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴(qíng)天加工(gōng),一次晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白(bái)中透粉(fěn)赤色(sè),片子二面(miàn),色深(shēn)浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的(de)则色(sè)暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种类因产(chǎn)区加工习(xí)气的不同(tóng),可分薄片(piàn)状和(hé)粉(fěn)粒(lì)状二种。

  片状的(de)外形、色(sè)光漂亮,很受商(shāng)场欢迎(yíng),有些(xiē)销地就将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、江苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福建等省(shěng)也(yě)有出产。

  其间浙江省是(shì)全国(guó)最主(zhǔ)要的产(chǎn)地。

  

   各省散布区(qū)域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴(wú)兴(xīng)。

  片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻(má)城(chéng)、汉(hàn)阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的标准等级如(rú)下。

  

   甲(jiǎ)级:白(bái)色、枯燥(zào)、纯(chún)洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较(jiào)白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查(chá)验(yàn)】查(chá)验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下(xià)。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应是白中(zhōng)透粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少(shǎo),且有(yǒu)光(guāng)泽。

  

   干湿(shī)度:藕(ǒu)粉(fěn)的(de)正(zhèng)常含(hán)水量13 14%。

  干湿(shī)适度的(de),伸手入(rù)包装中心,感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较(jiào)潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮(cháo)润(rùn),成把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块(kuài);更潮的,手感发热(rè)或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪(wěi):可从以(yǐ)下几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和(hé)其他(tā)淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易飞扬,其他(tā)粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色泽白(bái)中透微(wēi)红,用冷开水拌和后(hòu)色更红,稍久色(sè)转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细腻,用手指揉(róu)擦,感(gǎn)清新(xīn),粘附在手指上(shàng)的(de)粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺有其(qí)他淀粉(fěn),可(kě)放在清水中,(或(huò)在流水中(zhōng)参加少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人(rén),其他粉在上(shàng),红白色清楚(chǔ),一(yī)望而(ér)知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈(chén)货(huò)则色带灰黄,无(wú)幽(yōu)香味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥(ní)沙(shā)杂(zá)质,可(kě)用少数干粉进口细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和,就可看(kàn)清(qīng)区(qū)分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四(sì)季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食(shí)法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润(rùn)均匀即(jí)可,使粉浆起丝(sī)头(tóu),然后用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉(fěn)性平(píng),调中(zhōng)开胃,益血(xuè)通(tōng)气。

  大都患(huàn)者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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