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什么(me)是步(bù)频(pín)和步(bù)幅，步频的计算方法

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什(shén)么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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