张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上(s加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国hàng)也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国的女生(shēng)基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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