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西瓜能够(gòu)天(tiān)天吃吗

　　西瓜是(shì)不能(néng)够天天吃的。

　　不主张天天吃西瓜(guā)。 西瓜养分物质丰厚，适量吃能够为人体弥补(bǔ)养分(fēn)，可是不主张天天吃。

　　西(xī)瓜归于寒凉性食物(wù)，长时(shí)间(jiān)很多(duō)食(shí)用会损害脾胃，影响脾胃正(zhèng)常(cháng)功用(yòng)。若女人很多食用西瓜，会对生理期形(xíng)成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许(xǔ)会呈(chéng)现经血量少、痛(tòng)经等症状。西瓜中含有(yǒu)很多的水分，长时间很多(duō)食用会导致胃肠(cháng)道水分过多，

　　胃酸排泄添(tiān)加，影响胃肠道(dào)黏膜，形成腹痛、腹胀(zhàng)、腹(fù)泻等不适症状。西瓜中含有很多的糖类物质(zhì)，过量食用会导(dǎo)致食用者体(tǐ)内血(xuè)糖水平上升，添加(jiā)肝脏(zàng)和(hé)胰腺功用的担负(fù)。

怎样挑(tiāo)西瓜挑的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)的时分,选择西瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的为最好(hǎo),由于(yú)瓜(guā)蒂(dì)越绿,吸收的(de)水分就(jiù)越(yuè)多(duō),瓜就越新鲜(xiān),确保西瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆(yuán)圈越小越好(hǎo),小就阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病西瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜纹(wén)理粗(cū)大(dà)明(míng)晰、深(shēn)浅清楚,而且纹理规整的瓜(guā),这样的瓜发(fā)育的很好,会比纹(wén)理紊(wěn)乱的好吃(chī)。

买西瓜(guā)怎样挑又(yòu)甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的(de)响(xiǎng)声，则是(shì)熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听(tīng)到“当当”的(de)声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的(de)形状比较(jiào)变(biàn)形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健(jiàn)壮(zhuàng)青绿的(de)西(xī)瓜，瓜(guā)蒂(dì)越绿，吸收(shōu)的(de)水分(fēn)就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且西(xī)瓜又(yòu)熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则(zé)是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较(jiào)变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头(tóu)粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又(yòu)熟(shú)又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的(de)圈：西(xī)瓜底(dǐ)部(bù)的圆圈越小越好，圈小则阐明西(xī)瓜的(de)瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜(tián)度高(gāo)。

　　 5、看纹理(lǐ)：挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗(cū)大明晰(xī)、深浅清楚(chǔ)，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的(de)瓜(guā)发育的很好，会比纹(wén)理紊乱(luàn)的西瓜好(hǎo)吃。

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