生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一(yī)材料制(zhì)造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡(pào)出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(hu功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思à)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在(zài)开展癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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