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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效(xiào)促进机体的新陈代(dài)谢，有(yǒu)清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里面(miàn)含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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