新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存(cún)，山芋存放的好办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时也(yě)不用(yòng)担心摄入(rù)过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的(de)接触时间更长。所以(yǐ)可(kě)以(yǐ)通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上(shàng)面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不(bù)会腐烂(làn)发(fā)芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水(shuǐ)分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少，也(yě)可以放(fàng)在(zài)结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜(xiān)膜(mó)包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处在结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事(shì)情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃(chī)到(dào)新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很(hěn)容(róng)易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到(dào)伤害，低于(yú)0℃会(huì)受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮(zhù)藏(cáng)初期(qī)，由(yóu)于外(wài)界气(qì)温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太(tài)多的(de)芋头不知(zhī)道怎么保存好的话(huà)，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么(me)最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存(cún)下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带(dài)皮的(de)保结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音(bǎo)存时间才(cái)能(néng)更长久，如(rú)果没有冰(bīng)箱，那(nà)么(me)自己一定要(yào)把芋头放在(zài)通风的(de)地方(fāng)。

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