张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上体重都(dōu)是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时代是有(yǒu)关系(xì)的(de)，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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