酒店的大镜子对着床做什么用的，酒店的镜子对着床做什么用的tio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="9酒店的大镜子对着床做什么用的，酒店的镜子对着床做什么用的40">

酒后头痛怎么(me)办(bàn)？

一、按摩头部(bù)

对头部进(jìn)行力度适中的按摩，是缓解偏(piān)头疼的(de)有效方法(fǎ)。太(tài)阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用(yòng)食指来按压，可(kě)以用(yòng)拳头在太阳(yáng)穴到发际处(chù)轻轻来(lái)回转动按摩(mó)。

二、食物(wù)疗法

1、饮服白萝卜汁

取(qǔ)来生白萝(luó)卜两斤，洗净榨汁，稍加(jiā)热后将汁饮下，每次(cì)一茶盅，10分钟一次，三次便(biàn)可解去(qù)酒气(qì)。

2、吃大(dà)白菜心

取大白菜的菜(cài)心并切成(chéng)细(xì)丝后，加入少量(liàng)的白糖以及白(bái)醋后搅拌后(hòu)三五分钟后食(shí)用(yòng)，可起到解酒的作用。

3、服芹菜汁

将(jiāng)家里的鲜芹菜(cài)两斤洗净(jìng)切(qiè)碎榨汁，当茶喝，连续喝(hē)三次(cì)(隔(gé)5分钟)，此(cǐ)汁对酒(jiǔ)后头痛脑(nǎo)胀脸潮红(hóng)有特效(xiào)。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一斤水煮(zhǔ)沸，再加(jiā)进(jìn)少量细(xì)食盐摇匀后当茶喝，一次一(yī)茶盅，5分钟再饮，三次便见(jiàn)效果。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一(yī)起饮。如果将绿豆捣碎用开水(shuǐ)冲服也(yě)有解酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝(hē)完酒之后(hòu)，则可(kě)以喝几杯优质的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛头晕症状逐渐消失(shī)，而且(qiě)还可(kě)以使你快(kuài)速入睡哦，并且第二天(tiān)起来也不会头痛。

酒后头(tóu)痛是什么原因

1、酿(niàng)酒过程中(zhōng)产(chǎn)生的化(huà)学物(wù)质

酿酒过程中都会产(chǎn)生极少量的甲醛和甲(jiǎ)醇，如果对工艺(yì)条件控(kòng)制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高(gāo)。白酒、啤酒、葡萄酒及其(qí)它类的果酒、米酒等都可(kě)能产生甲醛和甲醇。

有些酒类(如(rú)啤(pí)酒、果酒(jiǔ)、米酒(jiǔ)等)含有一种叫(jiào)酪胺的物质，这种物(wù)质(zhì)极(jí)易诱发头痛。因(yīn)为酪胺(àn)是(shì)一种茶酚胺类物质，能(néng)刺激交感神(shén)经末梢释放去甲(jiǎ)肾上腺(xiàn)素。去甲(jiǎ)肾(shèn)上(shàng)腺素有(yǒu)收缩血(xuè)管、升高血(xuè)压的作用，从而(ér)引(yǐn)起头痛(tòng)。

2、脑血(xuè)液供应不足(zú)

饮(yǐn)酒会(huì)降(jiàng)低脑血流量，从而脑血流量的降低(dī)引起脑内乳酸、氧离子(zi)、钾离子。腺苷、前列腺素(sù)及儿茶酚胺类(lèi)物质堆积，这些物质本身就是致痛物质(zhì)，并且(qiě)这些物质还会(huì)引起脑(nǎo)血管扩张。

3、杂醇油惹(rě)得祸(huò)

无论是酿造酒或蒸馏酒皆有(yǒu)微量(liàng)的(de)杂醇油(yóu)存在(zài),而(ér)酒中的(de)杂(zá)醇油也(yě)是导致(zhì)喝酒后会昏(hūn)痛的(de)因素。

怎(zěn)么预防(fáng)酒后头痛

想要预防(fáng)酒(jiǔ)后头痛，在喝酒之前(qián)就应(yīng)该先做点(diǎn)功课，以防止自(zì)己醉倒(dào)。

1、不要空腹喝酒

在(zài)酒席刚开始的时候，应该先抓着(zhe)时间吃(chī)点(diǎn)饭菜，填充一下(xià)胃，先给胃(wèi)提(tí)早做一点(diǎn)保护措施。因为(wèi)空腹饮酒的话酒精(jīng)会吸收得(dé)快，使人更容易(yì)醉，而且空腹喝酒对肠胃(wèi)的伤害很(hěn)大，特别是喝(hē)高了的时候(hòu)，容易造(zào)成(chéng)胃出血。先吃点饭菜垫着胃(wèi)，可以使(shǐ)乙醇在体(tǐ)内吸收时(shí)间延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃，可(kě)以先喝一杯热牛奶(nǎi)。牛奶(nǎi)会在(zài)胃里形成一层薄(báo)膜，可以保护我们的胃部。

3、喝酒期(qī)间选(xuǎn)择(zé)性地吃食(shí)物

不要光一味(wèi)的喝酒，喝酒的同时也可以抽出一点(diǎn)时(shí)间来吃(chī)一些食物，可以有选择(zé)性地挑选一些(xiē)有(yǒu)解酒和补(bǔ)充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精的控制。常饮酒(jiǔ)会造(zào)成人体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含维生素B的食物(wù);海(hǎi)鲜中的贝类食物通常含有(yǒu)丰富的维生素B12、牛磺酸和糖(táng)元(yuán)，维生(shēng)素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重要(yào)的作用。

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