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西(xī)瓜(guā)能够天天吃吗

　　西(xī)瓜是不能(néng)够天天吃的。

　天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适量吃能(néng)够(gòu)为(wèi)人体(tǐ)弥补养(yǎng)分，可是不主张天(tiān)天(tiān)吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长(zhǎng)时间(jiān)很多食用会损害脾(pí)胃，影响脾(pí)胃正常功用。若女人很多(duō)食用(yòng)西瓜，会(huì)对生理期形成不良(liáng)影响，

　　食(shí)用者或许会(huì)呈现经血量(liàng)少、痛经等症状(zhuàng)。西瓜(guā)中含有很多的水分，长时间很多食用会导(dǎo)致胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排(pái)泄添加(jiā)，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹(fù)痛、腹胀(zhàng)、腹泻(xiè)等不(bù)适症状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类物(wù)质，过量食用会导(dǎo)致食(shí)用者体内血(xuè)糖水平上升，添加肝(gān)脏和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样挑(tiāo)西瓜(guā)挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的为(wèi)最(zuì)好,由于(yú)瓜蒂越绿,吸(xī)收的(de)水分就越(yuè)多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部(bù)的(de)圈。

　　西瓜底部(bù)的圆圈越小越好,小就阐明(míng)西瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉多,老(lǎo)练(liàn)快,而(ér)且(qiě)甜(tián)。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜(guā)要选瓜纹理粗大明(míng)晰、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹(wén)理紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是(shì)熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当(dāng)当”的声(shēng)响，则代表西瓜(guā)不(bù)太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较均匀，而差(chà)瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿(lǜ)的(de)西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水(shuǐ)分(fēn)就越(yuè)多，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响声，则是(shì)熟(shú)瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响，则代(dài)表西(xī)瓜(guā)不太好。

　　 2、看(kàn)形状：甜熟(shú)的西瓜形状比较(jiào)均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂(dì)越绿，吸(xī)收的水分就(jiù)越多，瓜就越(yuè)新(xīn)鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈(quān)越小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选(xuǎn)瓜(guā)纹理粗大明晰(xī)、深浅清楚，而且纹(wén)理(lǐ)规整的(de)瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会比纹理紊乱的(de)西瓜好吃。

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