牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)1米等于多少mm 1米等于多少厘米用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下(xià)来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了1米等于多少mm 1米等于多少厘米(le)。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的新(xīn)陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或(huò)者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能(néng)褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 1米等于多少mm 1米等于多少厘米