牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方们只知道它(tā)有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了(le)用(yòng)牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外，我们还可以将安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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