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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟(zhōng)左右口感比较好,也(yě)不会(huì)破坏营养(yǎng)。
烧一锅清(qīng)水(shuǐ)放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸(zhēng)隔(gé)然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的(de)。
水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是weather可数吗感叹句,a bad weather可数吗家常(cháng)菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食之(zhī)一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要(yào)成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好水量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)和火候(hòu)。
裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水,如果水加多(duō)了就(jiù)会造成水与蛋分(fēn)离,无法成(chéng)型;要是水加少了,口感会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸出(chū)好看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。
鸡(jī)蛋含丰富的优(yōu)质蛋(dàn)白,每百克(kè)鸡蛋(dàn)含12.7克(kè)蛋白质(zhì),两只(zhǐ)鸡(jī)蛋(dàn)所含的蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫升的凉开水即可,以此类推。
加入少量(liàng)食盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一(yī)下,包上一层耐热的保鲜膜,用(yòng)牙签扎几个洞(dòng),方weather可数吗感叹句,a bad weather可数吗便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可(kě),鸡(jī)蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入(rù)适量的生抽、香油(yóu),再(zài)撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是荤(hūn)菜还是素(sù)菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃(chī)鸡(jī)蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了