82厘米的腰(yāo)围是多少尺？是(shì)2.46尺(chǐ)的。关(guān)于82厘米的腰围(wéi)是多少尺(chǐ)以及82厘米的腰围是(shì)多少尺寸，82厘米(mǐ)的腰围是(shì)多少(shǎo)尺(chǐ)多(duō)少码，82厘(lí)米的腰(yāo)围是(shì)多少(shǎo)尺,穿多大的裤子，82厘米的腰围(wéi)是多(duō)少尺子，82厘(lí)米的腰围是多(duō)少(shǎo)尺(chǐ)呢等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

82厘米是多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就(jiù)是平常(cháng)说的穿32码裤(kù)子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘(lí)米换算成(chéng)市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式(shì)，将82除(chú)于33.33就得(dé)出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英(yīng)寸的换(huàn)算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰(yāo)围(wéi)是(shì)多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市尺（现代(dài)三(sān)尺等于一米）。

　　像(xiàng)尺的东西也叫做尺例如：铁～（古(gǔ)代侠客(kè)用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学员使之更(gèng)加虔诚刻(kè)苦的器械(xiè)）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸(cùn)等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸(cùn)也(yě)就(jiù)是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳(bān)肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧(cè)，一(yī)手推(tuī)压腰部痛处，一手扳(bān)起患者对(duì)侧肩前(qián)部(bù)至最大限度，双手(shǒu)同时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推(tuī)压腰(yāo)部痛处，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其下(xià)肢搬(bān)起到最大限度时，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在上者(zhě)髋膝关节屈曲，在下者伸(shēn)直，术者一手推按住患者肩前部或肩后部，另(lìng)一手抵(dǐ)住(zhù)患者臀部或髂(qià)前上棘，将患者(zhě)腰部(bù)旋转至最(zuì)大限度(dù)后，两(liǎng)手同时用(yòng)力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转(zhuǎn)扳法

　　取患者前屈(qū)坐(zuò)位(wèi)，一助手按住其下肢(zhī)及(jí)骨(gǔ)盆。

　　术者(zhě)坐于患者(zhě)后侧方，用一手拇(mǔ)指(zhǐ)按住(zhù)需(xū)要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下(xià)伸出，钩扶住(zhù)其颈项部，将患(huàn)者腰(yāo)部从(cóng)前屈位向健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制　当旋转至最大(dà)限度(dù)时(shí)，一手用力扳动(dòng)腰部，一手拇(mǔ)指同时用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰(yāo)部后伸扳法

　　患者仰卧位(wèi)。

　　术者一(yī)手按(àn)压其(qí)腰(yāo)部(bù)痛处(chù)，一手从患(huàn)者双膝关节前上方(fāng)托起(qǐ)下肢(zhī)，双手同时用力扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度(dù)适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床垫可适当加厚，中度(dù)硬度即可，从而让腰(yāo)肌充分(fēn)休息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别太高

　　不要穿太高的(de)鞋(xié)，容易增加(jiā)腰部(bù)的劳累，长期站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时(shí)，生理期、哺(bǔ)乳(rǔ)期尽量不穿低(dī)腰(yāo)裤。

　　女性(xìng)可以将(jiāng)双手搓(cuō)至发(fā)热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经(jīng)常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同时(shí)，还可(kě)以常扭腰、睡前在床上做燕子(zi)飞运(yùn)动。

　　对于久坐(zuò)的(de)上班族来(lái)说(shuō)，可以每(měi)天(tiān)每隔段时间做扩胸运动（此时(shí)，双肘要(yào)放(fàng)平），以及向后(hòu)仰腰、向上牵拉等(děng)。

　　4、四季(jì)保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰(yāo)部(bù)，特别是在冬(dōng)季，千(qiān)万不能为了风度而(ér)不(bù)要温(wēn)度。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都可以损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长(zhǎng)衣服保护腰部(bù)，以免出现月(yuè)子病中的腰痛(tòng)。

腰围(wéi)82是几全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制(jǐ)尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和(hé)尺、寸都是长度的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么(me)当(dāng)腰(yāo)围为82厘米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国(guó)际长度度量单(dān)位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫(háo)米、厘米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国传统的长度单位有(yǒu)丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的(de)换算(suàn)关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具(jù)

　　通(tōng)常用(yòng)的长(zhǎng)度测(cè)量工具有(yǒu)量(liàng)块、角度量(liàng)块、多面棱体、正弦规(guī)、卡尺(chǐ)、千(qiān)分尺、多齿分(fēn)度(dù)台、比(bǐ)较仪(yí)、激光测长仪、工具显微镜、三(sān)坐标测量机(jī)等。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-长(zhǎng)度单位(wèi)

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