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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的多(duō)种维生素和(hé)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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