初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了)。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录(两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了lù)成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在(zài)最(zuì)后也不要太(tài)往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速度(dù)，不要频频转换。

　　有的(de)时候(hòu)会(huì)增(zēng)加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体(tǐ)作为(wèi)目标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn)，遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助(zhù)他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科(kē)-体育中(zhōng)考

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