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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太(tài)忙没有(yǒu)时间(jiān)去健(jiàn)身房，家(jiā)里又没(méi)有器械

　　- 健身房(fáng)没有私教(jiào)指导，不知道如何安全正确地开始健(jiàn)身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知道(dào)哪个(gè)靠谱，练了(le)之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者(zhě)没有人陪伴，就选择(zé)偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分(fēn)散(sàn)在(zài)各个平台，记录(lù)比较分散，对每天(tiān)的运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的、有(yǒu)无器械编排各种(zhǒng)训练计划，4分钟也可(kě)以完成一次健身训练

　　- 所有(yǒu)动作均(jūn)配有视频，标准的动作演(yǎn)示和精(jīng)确的语言描述带你快速入门(mén)

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