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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的(de)朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜(wà)，这些(xiē)都(dōu)是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼(liàn)时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范(fàn)围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗p>

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实(shí)力有(yǒu)限。

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