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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热(rè)带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也(yě)不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价(jià)值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒(máng加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国)果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉(róu)捏加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生(shēng)果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不(bù)多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在(zài)选择的芒(máng)果的(de)时(shí)分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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