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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下食用的，吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随(suí)着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较重(zhòng)，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜(guā)靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的(de)用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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