初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松亲爱的让你㖭我下黑。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身体的(de)能量。

　亲爱的让你㖭我下黑　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng)，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到(dào)相(xiāng)关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn)，遵(zūn)循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生(shēng)一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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