初中女生800米成绩(jì)对照表，寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会产(chǎn)生(shēng)需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的(de)加速会(huì)浪费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身(shēn)边的某一(yī)建(jiàn)筑物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目(mù)：

　　基(jī)本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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