生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据(jù)水温文冲泡次(cì)数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要(yào)超越新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰(qià)当(dāng)进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有(yǒu)时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物(wù)质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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