莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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