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修正丰胸乳霜(shuāng)有(yǒu)效果吗(ma)，国家认可的丰胸(xiōng)品牌(pái)排行(xíng)榜

　　有(yǒu)，修正丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳霜对于丰胸是非常有效果的，但(dàn)是需要规范的使用，在每天早上(shàng)起床之前(qián)，把丰胸乳霜涂(tú)抹(mǒ)在胸部，然(rán)后用(yòng)手进(jìn)行按摩，通过按摩，可以使(shǐ)得胸部的(de)细(xì)胞(bāo)运动(dòng)，从(cóng)而(ér)使得(dé)这些(xiē)细胞变得活跃(yuè)而(ér)增长，同(tóng)时(shí)晚上也需要进(jìn)行一次，一般(bān)在一个月(yuè)左右(yòu)就能(néng)看见(jiàn)胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸(xiōng)霜停用为什么会(huì)反弹

　　丰胸产品之所以会反(fǎn)弹，是因为(wèi)很难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成(chéng)分(fēn)微(wēi)乎其微(wēi)，所(suǒ)以就(jiù)很难(nán)达到(dào)满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按(àn)摩法进(jìn)行巩固，这样完(wán)全符合胸部发育(yù)的自然规(guī)律，从(cóng)而(ér)使胸部(bù)实现二(èr)次自然健康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变(biàn)翘!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家(jiā)可以(yǐ)采(cǎi)用自然丰胸的办法，饮食(shí)上注(zhù)意及时(shí)补充营养，尤其是(shì)补(bǔ)充(chōng)维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等(děng)多种营养(yǎng)含(hán)量(liàng)且能够(gòu)促(cù)进乳腺发育的食(shí)物，也(yě)不是说每日都要吃，适(shì)量的均衡(héng)饮食，在很大(dà)的(de)程度上(shàng)是可(kě)以帮助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动上(shàng)多做一些(xiē)扩胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些(xiē)，都(dōu)是可以帮助女性更(gèng)好的增大胸(xiōng)肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避(bì)免丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶(nǎi)等成为我们的(de)饮食主打，因(yīn)为含丰富(fù)蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食(shí)伴侣，因为(wèi)种籽(zǐ)和坚果类食品是(shì)有效的天然健胸滋养品(pǐn)。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及蕃(fān)茄(jiā)等(děng)成为补(bǔ)给重点，因为(wèi)富(fù)含维他命(mìng)C的食物，可防止胸部变形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜(cài)、核桃及(jí)红腰豆等(děng)成为主(zhǔ)要蔬菜，因为(wèi)蕴(yùn)含有丰富(fù)维他命(mìng)E的食(shí)物，有助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵花(huā)籽油等成为(wèi)随(suí)时摄取(qǔ)的(de)食物(wù)，因为含维他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍几个(gè)简单丰胸(xiōng)动(dòng)作，能帮助身体调整内(nèi)在气(qì)息，促进胸部(bù)血液循环和(hé)营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸(xiōng)部脂肪(fáng)，实现快速丰胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直(zhí)，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用力(lì)提(tí)起(qǐ)，两手垂放(fàng)在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体重心往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎(chuí)处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手(shǒu)往上举起，同时手(shǒu)指(zhǐ)心相(xiāng)贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后右手带动身体往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开，注意眼睛(jīng)看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来动(dòng)作，换另(lìng)一侧身体重复动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲(chōng)洗(xǐ)胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织血液循环，擦(cā)干后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一(yī)边(biān)，另外四指合拢为一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向中央(yāng)推。

　　涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧(cè)将左乳向中央推，推到中央后同时(shí)右手从左(zuǒ)乳下方将左乳尽量往(wǎng)上推，就是两只手交错着推(tuī)左乳(rǔ)，重复30次，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩住乳房后(hòu)从底部(bù)(不是(shì)下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部上剩下的所以的(de)精油(yóu)都吸收干为(wèi)止。