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15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，杨桃可以直接吃。具体内容(róng)如(rú)下：

　　杨(yáng)桃含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠檬酸、苹(píng)果(guǒ)酸等(děng)酸性成分，可(kě)以加快胃液(yè)的分泌，从而(ér)促进机体(tǐ)消(xiāo)化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡(hú)萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿(niào)，酒后食(shí)用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精随尿液排(pái)出，从而(ér)加速解(jiě)酒。

　　杨桃(táo)具有(yǒu)增(zēng)强体质(zhì)、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等(děng)作用(yòng)，还具(jù)有治(zhì)疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五(wǔ)个棱角(jiǎo)边(biān)上的果皮较硬，且口(kǒu)感发(fā)涩(sè)，可削去棱角(jiǎo)的硬皮(pí)后食用(yòng)。杨桃中含有的(de)维(wéi)生素和纤维素，可清(qīng)燥润(rùn)肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨(yáng)桃不宜(yí)过多食用，以免引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟怎么挑杨桃比(bǐ)较(jiào)甜(tián)一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点黄(huáng)，这样的果实(shí)不软(ruǎn)不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点(diǎn)暗红色代表果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感(gǎn)。

　　果实(shí)较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸(suān)涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人(rén)不清(qīng)楚杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，其实在购买(mǎi)杨桃(táo)的时候尽量选择那些(xiē)有五个(gè)棱角的，如果发现棱角(jiǎo)有(yǒu)破损就(jiù)不要购(gòu)买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分(fēn)布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要注意果皮是否有破损，尽量选择(zé)那些完整的，没(méi)有(yǒu)裂口的(de)杨(yáng)桃。

　　好的杨(yáng)桃会有(yǒu)一定的光(guāng)泽，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会使(shǐ)养分溢出，在果实表面形成一层蜡(là)质，带有15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟一定(dìng)的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在(zài)购买时要看棱边是否有磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色(sè)为青绿(lǜ)色，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用(yòng)手捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬(yìng)的(de)话，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚至(zhì)整体偏(piān)软(ruǎn)的话就不(bù)要选择(zé)了，这样(yàng)的杨桃(táo)口感较差，也不(bù)利于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如果较重的话证明(míng)水分较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉较干，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追求大的杨桃，太大(dà)的话口(kǒu)感也会(huì)变差(chà)，尽量选择正常(cháng)大(dà)小的。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种(zhǒng)方法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选有六种(zhǒng)方(fāng)法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形状有五个棱角，挑选的(de)时(shí)候不要选择那些奇(qí)形怪状的；果皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)；五个(gè)棱边没有磕碰，颜(yán)色为青(qīng)绿色(sè)；杨(yáng)桃用手捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿(ná)在(zài)手里面感觉较重的(de)最(zuì)好，但不要(yào)选择那(nà)些太(tài)重(zhòng)的。