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  2021年(nián)体育跳绳女生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳男女(nǚ)评(píng)分(fēn)标(biāo)准是不一样的,几个的(de)分数(shù)也是不一样的(de),中(zhōng)考体育考核的(de)是综合项目的成(chéng)绩,所以跳绳不存在(zài)及(jí)不及格(gé)的成绩,只(zhǐ)有(yǒu)阶段的成绩。

  体育统一测试内容分为必(bì)测项目和限选项目:男生必测项目为1000米(mǐ)跑,女(nǚ)生(shēng)必测项目为800米跑,此项(xiàng)满(mǎn)分均为4分。

  限选项目共两项,男生、女(nǚ)生(shēng)第一限选项目(mù)相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分(fēn)为(wèi)4分。

  男生第(dì)二限选项目为“掷(zhì)实心球、引体向上”二(èr)选一,满分为4分;

  女生第(dì)二限选(xuǎn)项目为“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧失运动(dòng)能力(有(yǒu)残(cán)疾证)的考生,可申请免试,体育考试成(chéng)绩以满分30分计入升学总成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤病长期免修体育课及不能(néng)参加(jiā)平时体育活动和(hé)统(tǒng)一测试的考生,可申请免(miǎn)试(shì),体(tǐ)育考试成绩按18分(fēn)计(jì)入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或患病(bìng)不适(shì)于参加统一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试,该项目成绩按必测项目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育(yù)跳绳评分标准是(shì)什么?

  随着中考(kǎo)和高考制度的改(gǎi)革,体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤其是(shì)中考,体育俨然成(chéng)为了(le)一门大(dà)科,很多(duō)学子的中考成绩就是(shì)被(bèi)体育拉了分,因(yīn)此中考体育是(shì)不能被忽视的。

  那(nà)么(me),岁销2021中考(kǎo)体育(yù)跳(tiào)绳评分标准是什么呢?下面就(jiù)这(zhè)个问题,让我们一(yī)起来看一下吧!

中(zhōng)考体育(yù)跳(tiào)绳评分标准

        2021中(zhōng)考体育跳绳标准:满分是(shì)每分(fēn)钟180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良(liáng)好是每分钟108个,及(jí)格是(shì)每分钟64个,每分钟64个以下(xià)为不及格。

  当然了,不同的(de)地(dì)区(qū)考(kǎo)核标准不同,具体要以该地区官方(fāng)公布(bù)为准(zhǔn)。

中考体育跳(tiào)绳的训(xùn)练方(fāng)法和注意事(shì)项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实(shí)算得上是比较简单的(de)一(yī)项考核了,不(bù)像是1000米(mǐ)长跑那样(yàng)累,跳(tiào)绳(shéng)只需掌握一定的技巧(qiǎo)就(jiù)可以了。

  比如说一(yī)开(kāi)始以20秒为单(dān)位(wèi),看(kàn)看自己20秒能跳几(jǐ)个,之后逐渐增加自己的数(shù)量(liàng),当敬液20秒突破40个的时(shí)候,便(biàn)可以用(yòng)60秒乎稿游来计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了,在(zài)跳绳考试的时候,也是有很(hěn)多(duō)的注意(yì)事项,比如说(shuō)要穿运动鞋和紧凑的衣服(fú)进行考(kǎo)试(shì),这样可以最大限度保(bǎo)证不(bù)受衣物的影(yǐng)响。

  同时考试之前要调节绳子的长度,这一(yī)点(diǎn)是很关键的(de),绳子长度不(bù)合适,非常影响自己的发挥。

      结(jié)语:总而言之,中考体育是越来越重(zhòng)要了,学子们不(bù)止是跳(tiào)绳需要考核,还有很多项目要(yào)进行考试,因此从(cóng)初一开始,就要加强体育(yù)锻炼,到了初(chū)三才能轻松过(guò)关,临阵磨(mó)枪是(shì)不行(xíng)的。

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