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  女生(shēng)满分是跳绳(shéng)男女评分(fēn)标准是不一样(yàng)的,几个的(de)分数也(yě)是不(bù)一样的,中考体育考核(hé)的是综合项(xiàng)目的成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不及(jí)格的(de)成绩,只(zhǐ)有(yǒu)阶(jiē)段的(de)成(chéng)绩。

  体育统一测试内容分为(wèi)必测(cè)项(xiàng)目和限选项目:男生必测(cè)项(xiàng)目为1000米跑(pǎo),女生必测项目为800米跑,此项满分均为(wèi)4分。

  限选项目共两(liǎng)项,男生(shēng)、女生第一(yī)限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分(fēn)为4分(fēn)。

  男生第二限选项目为“掷实(shí)心球、引(yǐn)体(tǐ)向上”二选一,满分为4分;

  女生(shēng)第(dì)二(èr)限(xiàn)选项目为(wèi)“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项满(mǎn)分为4分。

  因残疾(jí)丧失运(yùn)动能力(lì)(有残疾(jí)证)的(de)考生,可申请免试,体育考试(shì)成绩以满(mǎn)分30分计入升学总成绩(jì)。

  因严重伤病长期免修(xiū)体育(yù)课及不能(néng)参加平时(shí)体育活动和统一(yī)测(cè)试(shì)的考生,可(kě)申请免试,体(tǐ)育考试成绩按(àn)18分计入(rù)升学总成(chéng)绩。

  过于肥胖或(huò)患病不(bù)适于参加统一测试长(zhǎng)跑项目的考生(shēng),可申请该项(xiàng)目免试,该项目成绩按(àn)必(bì)测项目成绩满分的(de)20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中(zhōng)考体育跳(tiào)绳评分(fēn)标准是什(shén)么?

  随(suí)着中考和高(gāo)考制度的改革,体育的占分比也是(shì)越来越(yuè)高,尤其(qí)是(shì)中考,体育(yù)俨然成为了一门(mén)大科,很多学子(zi)的中(zhōng)考成绩(jì)就是(shì)被体育拉了分,因此中考体育是不(bù)能被忽视的。

  那么,岁(suì)销2021中考体育跳绳(shéng)评分标准是(shì)什么(me)呢?下面(miàn)就这个问题(tí),让(ràng)我(wǒ)们一起来看一下(xià)吧(ba)!

中考体育跳(tiào)绳评(píng)分(fēn)标准

        2021中考体(tǐ)育跳绳标准:满分是每分钟180个,优(yōu)秀是每分钟(zhōng)140个,良好是每分钟108个,及格是每分钟(zhōng)64个,每分钟(zhōng)64个(gè)以下为不及格。

  当然(rán)了,不同的地区考核(hé)标准不(bù)同,具(jù)体要以该地区官(guān)方(fāng)公布为准。

中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳的训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体育跳绳,其实算得(dé)上是比较简(jiǎn)单的一项考核了,不像(xiàng)是(shì)1000米长跑那样累,跳绳只需(xū)掌握一(yī)定的技巧就可以了。

  比如说一(yī)开始(shǐ)以20秒(miǎo)为单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增加自己(jǐ)的数量,当敬液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎(hū)稿(gǎo)游(yóu)来计(jì)时了(le),继续突(tū)破自(zì)己(jǐ)。

      当然了,在(zài)跳绳考试的时(shí)候,也是(shì)有很多的注意事(shì)项,比如说要穿运(yùn)动鞋和紧凑的衣服进行(xíng)考(kǎo)试,这样可以(yǐ)最大(dà)限(xiàn)度保证不受衣物的(de)影响(xiǎng)。

  同时考试(shì)之前要调节绳子的(de)长度,这一点是很关键的(de),绳(shéng)子长度不合适,非(fēi)常影响自己的发(fā)挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们(men)不止是跳绳需要考核,还(hái)有很多项目要进行考(kǎo)试,因此从初一开始,就要加强体育锻炼(liàn),到(dào)了初三(sān)才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行(xíng)的(de)。

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