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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时间(jiān)会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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