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什么是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一(yī)步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子。

什么(me)是步(bù)频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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