牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用(yòng)到的(de)东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用清(qīng)水洗(xǐ)净即(jí)可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌(jī)肤的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制色素沉古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口(chén)着等十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还(hái)可以多吃一(yī)些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南(nán)瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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