踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子矮踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更(gèng)好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有一(yī)双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由)一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下(送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由xià)降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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