75g牛(niú)奶等于多(duō)少(shǎo)ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是(shì)最古(gǔ)老的(de)天然(rán)饮料之(zhī)一(yī)，被(bèi)誉为(wèi)白色血液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义是从雌性奶牛(niú)身上所挤出来的。

　　在(zài)不同国家，牛奶也分有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶含有丰富的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最难(nán)得(dé)的是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来(lái)源，而且(qiě)钙磷比例非常适(shì)当(dāng)，利于钙(gài)的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少有100多种，主要成份(fèn)有水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无(wú)机盐(yán)等。

牛奶(nǎi)的食用(yòng)禁忌

　　牛奶并不(bù)是越浓越好的。

　　有人认(rèn)为，浓牛奶的营养价(jià)值更高一些，实际上所谓的(de)浓(nóng)牛(niú)奶不过是水的比例减小了而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的(de)人喝(hē)浓牛(niú)奶的话，则会引起腹泻(xiè)、便秘(mì)、食(shí)欲不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不(bù)能和巧(qiǎo)克力(lì)搭配。

　　有人喜欢将(jiāng)牛奶和巧(qiǎo)克力搭配在一起(qǐ)食用，认(rèn)为这样味道更好，实际上将牛奶和(hé)巧克力一起吃的话，就引起草酸反(fǎn)应，严重的话甚至会引发缺(quē)钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶不(bù)能和(hé)稀饭等一起食用。

　　有(yǒu)人(rén)认为(wèi)将牛奶和(hé)稀饭(fàn)一(yī)起食用(yòng)，可以做到营养(yǎng)互(hù)补。

　　实际上这种做法是不正确(què)的。

　　牛奶(nǎi)中的(de)维(wéi)生素A会被稀饭中的脂(zhī)肪氧化(huà)酶破坏，所以(y郑业成是否已婚 郑业成是几线演员ǐ)应该分(fēn)开(kāi)食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢在早(zǎo)上空(kōng)腹喝牛(niú)奶，认为这样可以为身体补充(chōng)营养，其实(shí)这样做是错误(wù)的。

　　早上空(kōng)腹喝(hē)牛(niú)奶郑业成是否已婚 郑业成是几线演员的(de)话，牛奶(nǎi)中的蛋白质会被迫转化(huà)为热(rè)量消耗掉(diào)，这(zhè)样(yàng)实际上是起(qǐ)不到什(shén)么营养滋补作用的(de)。

　　最好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的(de)营养才能最大限度的(de)被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时候，用(yòng)牛奶送服，这样做会破坏药物中(zhōng)的(de)有(yǒu)效(xiào)成分，起不(bù)到(dào)治疗疾病(bìng)的(de)目的。

　　牛奶(nǎi)不要(yào)煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的时候，不要将牛(niú)奶煮沸，这样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也不(bù)要往里面加(jiā)糖，否则会危害我们(men)的身体(tǐ)健康(kāng)，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不(bù)能和茶(chá)一起饮用。

　　如果将茶和(hé)牛奶(nǎi)一起饮用的(de)话(huà)，茶叶(yè)中的鞣酸会阻(zǔ)碍人体对牛奶中钙的吸(xī)收，所以大家在(zài)喝(hē)牛(niú)奶的时候，一定(dìng)要注意不要喝(hē)茶(chá)一起饮(yǐn)用。

75克(kè)等(děng)于多少(shǎo)毫升(shēng)的纯牛(niú)奶(nǎi)？

　　因为牛奶的(de)密度，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也就是说，每1000毫(háo)升(shēng)牛奶大约重1025克制，1031克(kè)

　　根(gēn)据密(mì)度公式计(jì)算(suàn)

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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