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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环境礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的(de)，在(zài)日常生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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