张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重(zhòng)最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可爱的(de)，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之中国欠别国钱吗后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升(shēng)了(le)人的(de)自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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