新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么cún)放的好办法等问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适(shì)当(dāng)摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到(dào)一定(dìng)的(de)润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生(shēng)物的(de)接触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物(wù)来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每(měi)层(céng)新鲜山芋(yù)之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存(cún)之(zhī)前(qián)首先(xiān)将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕(pà)保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好(hǎo)，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会(huì)受到伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头(tóu)购(gòu)买(mǎi)之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不(bù)妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一(yī)定不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一(yī)定要(yào)把芋(yù)头(tóu)放在通风的(de)地方。

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