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　　从中医(yī)角度(dù)来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃(táo)能有(yǒu)效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生素(sù)和矿物质(zhì)成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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