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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回(huí)家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻(qīng)的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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