初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间以(yǐ)及初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米成绩(jì)标准，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间，中考女子(zi)800米标准成绩，2020中考女生800米评分(fēn)标准等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)知识(shí)：

初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不(bù)会(huì)产生(shēng)需(xū)要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速(sù)。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸(xī)速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那么(me)呼(hū)吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要想想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一(yī)物体作为目标，当跑过(guò)这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意(yì)味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好项目不(bù)尽相同，应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目：

　　基(jī)本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考(kǎo)生一次考试(shì)机(jī)会(huì)。

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