张天(tiān)爱减肥前(qi限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗án)后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下(x限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够(gòu)做(zuò)到是不(bù)容(róng)易的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的(de)体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分人已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出来(l限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ái)更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信。尤其(qí)是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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